2020/04/20(月)
足先のしびれの正体！
こんにちは！
新宿区西新宿で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 慶新-KEISHIN-院長の希代拓哉です。
今日は、「足のしびれ」についてお話しします。
足がしびれる＝腰痛が酷い というイメージをお持ちの方がいると思いますが、そうではありません。
病院で診てもらうと、「ヘルニア」と診断されることが多いでしょう。
でも、そのしびれは本当にヘルニアが原因でしょうか？
ヘルニアが原因だと、しびれ以外にたくさんの症状が出ます。
みなさんに知ってていただきたいのは、筋肉が硬くなってもしびれが出ることがあるということです。
足の神経の近くにある筋肉が硬くなると神経を圧迫してしまうのです。
腰痛やしびれなどの症状がない人を検査しても、75％の人に「ヘルニア」の所見がみられます。
しびれがあるからといって、それは必ずしもヘルニアではないですし、歳のせいでもないということを覚えていて下さい！
足先のしびれがある人は、このストレッチを試してみて下さい！
ストレッチ方法はこちら!!
↓↓↓
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産後の腰痛
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諦めないでください！
ー整体院 慶新
院長希代拓哉
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