腰を曲げると痛い！その原因と治療について解説！！
こんにちは！
新宿区西新宿で「唯一」の慢性腰痛専門の整体院 慶新-KEISHIN-の伊東です。
あなたは、腰を曲げると痛いことに悩ませていませんか？
当院にも、腰を曲げると痛いという方が多く来院されます。
その方達で良く言われることが、マッサージやストレッチをしているがなかなか腰痛が改善されないということを聞きます。
今回は、『腰を曲げると痛みが出る原因と根治させる”筋膜”の治療』について解説します。
まず、なぜ腰痛が改善されないのかについて結論から言うと、マッサージやストレッチは『筋肉』だけの治療だからです。
腰痛の改善のためにマッサージやストレッチをすることは大事ではあります。
しかし、腰痛の原因は『筋肉』だけではありません。
では、どのような治療が必要なのかというと、『筋膜』の治療が大事になります。
詳しくはYouTubeで解説をしているので、是非ご覧ください！！
今回ご紹介したのは、『大臀筋の筋膜』に対しての治療テクニックをご紹介しました。
筋膜とは、ウェットスーツのようなもので、頭から手先、足先まで全身の筋肉の周りを覆っている膜のことです。
大臀筋とは、お尻の筋肉になります。
腰を曲げると痛い方は、大臀筋の筋膜の治療が重要になります。
なぜ腰痛なのにお尻の筋膜の治療をしないといけないのか疑問に思う方もいると思います。
理由としては、お尻の筋膜と腰の筋膜は繋がっているからです。
お尻の筋膜が硬くなっていることで腰の筋膜が引っ張られて腰痛になっているケースが非常に多くあります。
もし大臀筋の筋膜の硬さが原因で痛みが出ている場合、マッサージやストレッチだけでは改善されません。
大臀筋の筋膜の治療を行う必要があります。
また、腰痛の原因は他にも多くあります。
具体的には筋膜以外にも、どこの靱帯が原因なのか、関節は適切な位置にあるのか、神経に問題はないか、内臓に異常はないか、しっかりとした運動は出来ているのかなど検査することは多くあります。
このように、全身を一つ一つ検査して治療する必要があります。
そうしなくては、腰痛が改善されることはありません。
当院では、「根本的な原因」を見つけて、腰痛を改善していくことができます！
なので、腰痛を改善して、
「慢性的な痛み・しびれを無くしたい！」
「腰痛を無くして楽になりたい！」
「日常生活を痛み・しびれを無く暮らしたい！」など
と思っている方は、是非ご相談してください！
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諦めないでください！
ー整体院 慶新
副院長 伊東聖弥
Posted: 1月 18th, 2025 under 腰痛, 院長ブログ.
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