2020/04/09(木)
実感する!筋膜による肩こり改善
カテゴリー:五十肩
こんにちは!
新宿区西新宿で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 慶新-KEISHIN-院長の希代拓哉です。
本日は、簡単に行える「肩こり」の筋膜治療を体感できるストレッチをお教えします。
実際に肩や首の痛みがなくても、肩こりに悩む方は多いと思います。
病院や接骨院で、「首・肩の筋肉が張っていますね」や「凝ってますね」と、言われませんか?
ただ、そこをマッサージしても、良くならない方が多いのが現状です。
そのような悩みを抱えるあなたに、筋膜治療を体感して、原因が様々な場所に存在するということを知っていただきたいと思います。
非常に簡単なストレッチですのでお試しください!
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ー整体院 慶新
院長希代拓哉