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2020/04/06(月)

五十肩のストレッチ方法

カテゴリー:五十肩

 


 

こんにちは!

 

新宿区西新宿で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 慶新-KEISHIN-院長の希代拓哉です。

 

 

本日は、【五十肩】についての真実とストレッチをお伝えします。

 

 

腰痛だけでなく、肩の痛みを訴える人がとても多いので、

肩の痛みに関して書かせていただきます。

 

 

肩が痛くて病院に行った際に、なんという診断をされ、何の治療をしましたか?

 

 

多くは、「五十肩」「肩関節周囲炎」と診断されることが多いと思います。

 

 

どこが原因かを教えてもらいましたか?

 

 

なんと、肩が痛い人の80%は原因不明だと言われています。

 

 

レントゲンやCTなどの検査で映らないものは見逃されやすく、診断が難しくなります。

 

 

検査で映らないものとは筋肉です。

 

筋肉は、様々な繋がりがある為、肩の筋肉が肩の痛みの原因になるとは限らないのです。

 

 

今日は、肩の痛みの原因になり得る腕の筋肉のストレッチ方法を紹介します!

 

 

薬や湿布などの対症療法から脱却する為に、根本的な原因を見つけましょう!

 

 

ストレッチ方法はこちら↓↓↓

 

 

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諦めないでください!

 

 

 

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ー整体院 慶新
院長希代拓哉

 

 

 

 

 

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